兵庫屋宏貴の2020年のおすすめ記事まとめ
皆さんこんにちは!
兵庫屋宏貴です。
コロナウイルスの緊急事態宣言が発表されて数日が経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか?
私は自宅で過ごす時間が多くて仕事に弊害は出るものの、趣味の幅が広がったり家族との時間が増えるなど、一喜一憂しています(笑)
今回はそんな自粛期間中におすすめの記事をまとめてみました。
皆さんのお役に立つことはもちろん、自分自身のメモ帳的なニュアンスでまとめています(笑)
どれも良くまとめられていて、きっと生活に役立つ記事となりますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
引用させていただくブロガー様たちに感謝です!
筋トレ×瞑想で脳を鍛える!?
毎日の筋トレの間に瞑想を行うことで、脳神経の注意力も鍛えられるのだとか。
私は瞑想も筋トレも日課としているのですが、まさかこの2つが結びつくとは!
トレーニング中の一つひとつの動作に意識を向け、どこに負荷がかかっているのかを意識することで、瞑想効果も得られるようです。
そういえば私が通っているジムのトレーナーさんも「トレーニング中はどこに効いているのかしっかり意識して!」とおっしゃっていました。
すぐにでも実践して、自粛明けにパワーアップしておきたいですね!
子供デスクをPCデスクにDIY!
コロナウイルスの影響で働き方が変わり、自宅にPCデスクが無くて困った方も多いのではないでしょうか?
こちらのブロガー様は、なんとIKEAの子供用デスクをおしゃれな北欧風のデスクにリメイクされています!
デスクを一度ばらして、どんどん加工していく…
不器用な私には難しそうですが、この方はとても素敵なPCデスクを作り上げています。
ぜひ今度の休みに私もチャレンジしてみたいと思います!
自宅で本格ラーメン作りに挑戦!
今の生活が始まって私も料理を作る機会が増えたのですが、まさかラーメンに手を出す方がいらっしゃるとは!
読んでいてとてもお腹がすく良記事となっています(笑)
さらに嬉しいことに、レシピまで公開してくれているのです!
豚バラ肉 100グラム(多い分には問題なし)
醤油 50cc 酒 50cc
煮干し出汁パック 2袋
長ネギ15センチセンチ程
生姜、微塵切り小さじ1杯程度
(このラーメンにはチューブはオススメしません、香りが違いますので)
中華麺(細麺推奨)
ゆで卵、もやし、青ネギ、糸唐辛子(盛り付け用)
鶏油作りから始まり、チャーシューなどの具材やスープまで全てて作り。
しかし、豚骨の処理や麺作りなどの手間がかかる作業はありませんので、最近料理を始めた方でもきっとチャレンジしやすいと思います!
ご紹介いただいたレシピを基に、自分好みのラーメンを作ってみるのも良いですね!
さー今晩にでもチャレンジしてみようか…(笑)
終わりに
今回は普段の生活に役立つおすすめの記事をピックアップしました。
どの記事も素晴らしく、とてもよくまとめられていて参考になりますね!
兵庫屋宏貴でした。
兵庫屋宏貴の日記~⑦~
兵庫屋広貴です。
またまたご無沙汰してしまいましたね(笑)
コロナウィルスの影響で自粛ムードが続きますが、いかがお過ごしでしょうか?
私は毎日のように家に引きこもる生活を続けています…
本当に早く落ち着いて欲しいものですね。
さて、引きこもり生活が続いてフラストレーションが溜まってきたところ。
今回は過去に遠出した時の思い出を振り返ります!
兵庫屋広貴の思い出①
まずは大阪に遊びに行った時ですねー。
水族館「NIFREL」に行ったのですが、ホワイトタイガーを見ることができました!
他にも色々な動物がいたのですが、ホワイトタイガーが一番衝撃的でした(笑)
水族館でありながら陸上の動物もたくさん見れるのが良いですね。
鳥と直で触れ合えるコーナーもあり、刺激的な一日でした!
兵庫屋広貴の思い出②
残念ながらネモフィラの写真は撮影していませんでした(笑)
しかし、とても一面ブルーのネモフィラ園はとても感動的でした。
ネモフィラ以外にもたくさんの草花があって、心まで癒されました。。
兵庫屋広貴の思い出③
最後は奥多摩地域にドライブに行った時です。
特にあてもなくドライブしていたのですが、途中でダムの放流を見ることができました。
放流の凄さに見とれていたら、ついつい写真の撮影を忘れてしまいます(笑)
都内でも自然をたっぷり感じることができますので、ドライブにはとてもおすすめです!
終わりに
思い出の写真を整理していてたら、すぐにでも出かけたくなりますね!
しかし自粛ムードが落ち着くまで、もうしばらく辛抱が必要みたいです…
一日でも早くコロナ騒動が収束することを願います。
兵庫屋宏貴でした!
兵庫屋宏貴の日記~⑥~
ご無沙汰してしまいました…
兵庫屋宏貴です。
寒さも身を潜めて、すっかり春ですね。
暖かくて過ごしやすいけど、花粉症の私にはツライ季節です。笑
それでは、最近の気になったニュースをご紹介。
兵庫屋宏貴の気になったニュース①
まだまだコロナの勢いは衰えませんね。
兵庫屋宏貴の気になったニュース②
兵庫屋宏貴の気になったニュース③
終わりに
今回も気になるニュースを3本立て!
また気になるニュースがあれば、暇を見つけて更新します。
それでは、また次回の更新まで!
兵庫屋宏貴でした★
兵庫屋宏貴の日記~⑤~
兵庫屋宏貴です。
かなり遅めですが、新年あけましておめでとうございます!
昨年に引き続き、今年もちょこちょこと更新していきますので、どうぞよろしくお願いします。
今年のお正月は暖かい日が続きますね。
昨年の今頃は完全防寒で過ごしていた気がしますが、今年はまだ余裕!
かと思えば、夜になって急に冷え出したりと、体調が不安になるばかりです。
私の周りではインフルエンザやノロウイルスが流行しています。
どうか体調管理に気を付けて、気持ち良く新年をスタートさせてください!
それでは、また次回の更新に!!
兵庫屋宏貴
兵庫屋宏貴の日記~④~
こんばんは!兵庫屋宏貴です!
ここ最近は日中の暖かさと夜の寒さが体にこたえますが、いかがお過ごしでしょうか?
私はデスクワークをひと段落終えたところです…。
さて突然ですが、今回は事務作業中におすすめのBGMをご紹介したいと思います。
皆さんのお仕事がより楽しく、より快適に進みますように!
兵庫屋宏貴のおすすめBGM①
JPOP 最新曲ランキング 邦楽 2019ヒットチャート 新曲 メドレー作業用BGM】
まずはJPOPの作業用BGMから!
最近の流行りも勉強できて一石二鳥ですね。
ちょっと余裕がある時に聞き流す程度がおすすめです♪
兵庫屋宏貴のおすすめBGM②
音楽テンションの上がる洋楽集 - 2018 2019 | 洋楽 ヒット チャート 最新
お次は洋楽の作業用BGMです!
私が一番愛用しているのもこちらですね…。
ここ最近のヒットチャートが勢ぞろいでヘビーローテーション間違いなしです!
兵庫屋宏樹のおすすめBGM③
【大定番】ゆったり癒しの夜ジャズピアノ - 作業用や読書のお供に -
最後は「作業用BGMに歌詞はいらないな…」という方におすすめのピアノBGM!
夜に集中して作業したいときにピッタリですね。
動画のタイトルにあるように作業用BGMの大定番です♪
最後に
今回はおすすめの作業用BGMをご紹介しました。
デスクワークや日々のBGMにぜひ活用してください!
兵庫屋宏貴
兵庫屋宏樹の日記~③~
皆さんこんばんは!
兵庫屋宏貴でございます。
今週末は天気も良く、お出かけにピッタリでしたね。
紅葉のシーズンということもあり、紅葉狩りに出かけていた方も多いのではないでしょうか?
かく言う私はこの週末、料理を作ることに没頭しておりました…
土曜日と日曜日に作ったものをアップしておきますので、お時間のある方は見ていってくださいね。
兵庫屋宏貴の手料理①【パスタ】
「純喫茶みたいなナポリタンが食べたいな~」と思い、土曜日のランチは家でパスタを作りました!
ベーコンと玉ねぎ、ピーマン、粉チーズの王道アプローチです。
水分少なめのケチャップソースがバツグンでした!
兵庫屋宏貴の手料理②【グリーンカレー】
日曜日のランチはグリーンカレーを作ってみました!
友人から頂いたタイ土産のペーストを使い、本場の味に挑戦…
ウチにあったローリエやタイムなどのスパイスを放り込み、「こんな感じかな?」というイメージで格闘していました。
本場かどうかはさておき、しっかり美味しくいただきました!
最後に
平日はどうしても外食が多くなってしまいますよね。
しかし、たまには自炊してみるのも楽しいものですよ!
それでは、また次回の更新まで…
兵庫屋宏貴
兵庫屋宏貴の日記~②~
今週のお題「いい肉」
こんばんは!兵庫屋宏貴です。
本日11月29日は「いい肉の日」ですね。
いい肉の日ということで、今日は早めに仕事を切り上げて焼肉でも行きたいものです。
今回はお肉に関する気になったニュースをご紹介します。
兵庫屋宏貴の気になったニュース①【お肉】
肉専門のフリー素材…
専門の方たちにとってはかなり便利になるのではないでしょうか?
使い勝手の良さそうなものから~ネタ枠のものまであって面白いですね!
皆さんもぜひ使ってみてください。
http://www.tenandoproject.com/onikuimages/
さっそく使わせていただきます…
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191129-00000093-it_nlab-sci
兵庫屋宏貴の気になったニュース②【お肉】
渋谷を通りがかったときに見たのですが、こういうことだったんだ…
やっぱり「急がば回れ」ということですね。
けが人がいないことをお祈りします
最後に
「いい肉の日」ということで、お肉に関するニュースでした。
それではまた次の更新まで!
兵庫屋宏貴